Vill du uppleva en helt ny dimension av undervattenvärlden? Då är CMAS Pool Freediver 1 stjärnigt kursen för dig! Lär dig grunderna i fridykning och utveckla din förmåga att hålla andan längre än du någonsin trott var möjligt. Bli en del av en unik gemenskap som älskar att utforska undervattensvärlden och din egen förmåga.
Under 9 tillfällen, från den 6 september till den 8 nov, kommer du att lära dig allt du behöver för att bli en skicklig fridykare. Bland annat kommer du att lära dig att simma 50 m under vattnet, hålla andan i 2 minuter och rädda andra fridykare. Allt detta under ledning av erfarna instruktörer som garanterar din säkerhet och ger dig den bästa möjliga upplevelsen.
Kursavgiften på 2000 kr + 550kr medlemskap i Örebro Sportdykarklubb ger dig många fördelar som fridykare https://osdk.se/bli-medlem/. När du har gått kursen är du välkommen att fortsätta träna med klubben. I kursen ingår även en lärobok i fridykning På ett andetag utgiven av SSDF.
Intresserad men orolig för utrustning? Oroa dig inte! Vi tillhandahåller fena, mask och vikter under kursen. Om du är extra frusen av dig kan du ta med en 2-3mm våtdräkt.
Vad väntar du på? Anmäl dig till vår CMAS Pool Freediver 1 stjärnig kurs idag och upptäck det fantastiska vattenlivet på ett helt nytt sätt!
Det är begränsat till max 6 nya deltagare så passa på att anmäla dig.
Träningen börjar 19:30 på kanten och håller på till 21:00
6 sept Intro, avvägning och dykrespons
13 sept Livräddning och säkring
20 sept DNF (bröstsim under vatten)
27 sept Teori + pool övningar
4 okt Tryckutjämning
11 okt DYN (fensimning under vattnet)
18 okt STA (andhållning)
25 okt Examination teori + pool
w 44 uppehåll,
8 nov Repetition Livräddning + komplettering vid behov
Anmäl er här:
https://idrott.se/osdk/shop/new?event=196530
Behöver vara medlem så vi rekomenderar att först registrera det här
https://idrott.se/osdk/shop/new?event=179245
Och ett hälsoformulär:
